سبب أختيار الموضوع: التغذية الصحية
لقد تأملت كثيراً في محتوى المواقع الإلكترونية الكثيرة على الانترنت والتي تتحدث عن الطعام فاندهشت لكثرة الصفحات التي تتحدث عن الحِمية وطرق إنقاص الوزن والوقت المناسب للأكل والأطعمة المناسبة لكل شخص ولكل نوع ذكر أو أنثى ومواضيع كثيرة كسلبيات الامتناع عن الأكل ومضار سوء التغذية، وإن هذه الصفحات تحتاج إلى وقت طويل للخروج منها بفوائد ملموسة أو نتائج سهله تصل إلى الشباب.
هذا الأمر دفعني لاختيار موضوعي الذي بذلت كل ما بوسعي لجمع المعلومات المتوفرة حول الطعام المناسب وأضرار سوء التغذية، ولا يخفى على أحد أن طرق إنقاص الوزن معروفة ومجربة وكذلك الغذاء المتوازن معروف لكل ذي لب والأوقات المناسبة لتناول الوجبات وعدد تلك الوجبات أيضا معروفة للجميع، ولكن المشكلة الكبيرة أن السمنة متفشية بين الكثير من الناس وكأنهم لا يعلمون أي شيء عن هذه المواضيع
وهذ أيضا دفعني للتأمل الثاني في معرفة الخلل الحقيقي أين يكمن، فقررت للكتابة حول هذا الموضوع وهو الخروج ببحث صحيح ومنقح يقدم أفكار بناءة وجيدة لفئة من الشباب تساعدهم بالحفاظ على صحتهم بعيدا عن الخلط والدعايات والفبركات الكثيرة التي يصعب تميز الصحيح منها من غير الصحيح ضمن صفحات الأنترنت المختلف
وفي نهاية التأملات أطمح بأن أقدم النصح والإرشاد لمجتمع مدرسة الظهران خاصة والمجتمع المحلي بشكل عام بخصوص نوعية الطعام الذي يجب تناوله للحفاظ على بنية جسم صحيح وقوي يساهم .في تقوية أجسامنا على طاعة الرحمن التي هي الغاية الأساسية في هذا الوجود